연꽃인생 THE LOTUS LIFE

내가 가장 좋아 아는 취미 운동은 페러그라이딩이었다. 하늘을 나는 그 맛은 어느 것 하고 바꿀 수 없을 것이다. 한 때 미쳐 쏘 다녔지. 운동중 최고라고 하는 생각은 변함 없다. 스쿨을 열어 ( EMPIRE PARAGLIDING SCHOOL) 가르치기도 하였었지. 수칙만 지키면 안전하고 즐거운 운동이지. 지금도 하고 싶은 맘은..

□ 茶에도 나이가 있다 드넓은 국토의 면적만큼이나 중국은 세계에서 가장 많은 종류의 차를 마시는 나라다. 녹차, 홍차, 청차, 백차, 화차 등 그 종류만 90종이 넘을 정도다. 차를 분류하는 법도 발효 정도나 제조법에 따라 다양한데, 그 중에서 흥미로운 것은, 차를 사람의 나이에 비유한 것이다. 10대 :..

발차기 차기 기본기술> 　 *앞차기 차는 다리의 무릎을 접어 끌어 올려 가슴에 가까이 올 때 접었던 무릎을 펴면서 앞으로 내뻗는다. 이 때 발의 이동궤도는 목표를 향하여 일직선이어야 한다.발가락을 제친 앞축으로 목표를 맞춘다. 목표는 낭심, 단전, 명치, 턱 등이다.찬 발은 반작용으로 무릎을 ..