2020년 8월 LIVER CLEANSE 실시 계획

http://blog.daum.net/hanngil/12408438

blog.daum.net/hanngil/12409382

The liver flush

준비물
* 사과 6개+ 레몬 1개+자몽 1개 ( 1 리터)를 매일 식간에 나누어 마신다. 
  본격실행 당일 아침에는 한꺼번에 다 마신다.

   실행 전 식사는 채식 위주로 한다.
   실행 당일 조식은 oatmeal porridge,  점심은 쌀죽,  이 후로는 굶는다.

* 물 1500CC 에 죽염 3 SPOON( 15g).  1% 소금물 을 -1 일 마시고 colon 청소한다.

*  Epsom salt 4 tbls + 물 3 cups ( 750 cc).  이것을 4 등분한다. ( 3/4 cup x 4)

* [ Olive oil  1//2 cup (113.5 cc) + 자몽 1개 + 레몬 1개 ] ( 3/4 cup)


간 청소 실행 당일

점심 이후 굶으면서 모든 준비를 한다. Epsom salt 물 만들기.

오후 6시 정각 :  첫번째 Epsom 물 3/4 컵 마신다.

오후 8시 정각 :  두번째 Epsom 물 3/4 컵 마신다.  바로 bed 에 눕는다.

오후 9시 45분에 일어나 Olive oil ( virgin oil) 1/2 cup 을 Pint jar 에 넣고 자몽 1개를 짜 넣어 매우 많이 흔든다.
  (미리서 화장실에 다녀 올 것.)
오후 10시 정각: 침대 옆에서 위의 olive oil 혼합액을 단 숨에 마시고  bed 에 바로 천장을 보고 눕는다.
                       몸을 움직이지 말고 위, 간에 생각을 집중하여 그 움직임을 느껴 본다. 약 20분 동안. 
                       바로 숙면에 들어 간다.

Next morning 

아침 6시 정각:  세번째 Epsom 물 3/4 컴 마신다. Bed 에 눕는다.

아침 8시 정각:  네번째 Epsom 물 마지막 다 마신다.

아침 10 이후로 과실주스로 시작해서 먹을 수 있다. 

아침 11시 가벼운 식사를 할 수 있다.

저녁식사는 정상적으로 한다.

====================

이상 모든 과정을 사진으로 남긴다.

Gallstones 는 1~3일 사이에 나올 것이다.

원리:

약 1주일 전부터 Apple Juice 를 다량 마심으로써 간과 쓸개에 쌓인 Cholesterol 을 녹인다.

장을 비우고 특히 대장을 완전히 비워서 Gallstones 가 쉬이 배출 되도록 한다.

당일에 Epsome salt 를 연속 2회 마셔 내장 특히 Bile duct 를 release 해서 열리기 쉽게 만든다. ( 4시간동안에)

본격적으로 Olive extra virgin oil 를 한꺼번에 다량 (1/2 cup) 마심으로써 Gallbladder 가 일시에 다량의 Bile 을 방출하도록 유도한다. ( 약간 오른쪽으로 몸을 틀어 천장을 보고 누어서  그 움직임을 염력으로 유도한다.)

계속적으로 Bile duct 가 느슨하게 열려 있도록 Epsom salt 물을 2회 투입한다.

약 3일 동안 Gall stones 가 배출 된다.

아무것도 아오지 않을 때 까지 2, 3회 연속 실행해서 Bile duct 에 막혀 있는 Gallstone 이 다 빠저 나오도록 해야 한다.