건강하고 행복하게/삶의 智慧

원시적 생활이 때로는 좋은 것이 많다.

hanngill 2008. 12. 15. 08:57

원시적 생활이 때로는 좋은 것이 많다.

 

먹는 음식 : 익히지 않고 날로 먹을 수 있으면 날 것으로 먹는다. 잘 요리된 음식은 좋은 음식이 아니다.

사는 집   :  흙  나무를 재료로 지은 가장 기본적인 집이 좋다. 호화로운 집은 건강에 안 좋다.

입는 의류 : 면으로 된 옷이 가장 좋다. 가장 가볍고 땀 흡수가 달 되고 통풍이 잘되고 하는 옷이 좋다.

 

값 비싼 음식. 값 비싼 집, 값 비싼 옷은 실제는 유익하지 못한 인공이 가해진 것으로 기본을 벗어난 거추장 스러운 호사일 뿐이다.

좋은 집에 살아도 불편한 점 더 많고, 좋은 음식 많이 먹으면 몸에 해롭고, 좋은 옷 입으면 불편하다.

편하고 부담없이 건강하게 사는 숨은 지혜로 살자.

 

너무 잘 먹으면 비만이 따라오고 성인병으로 고생하다가 단명으로 끝나기 쉽다.

너무 좋은 집에 살면 그 관리인에 불과하다. 산천 자연이 다 내것 아닌가.

비싼 옷이 다 남 눈부시게 하려고 입는 것들이다. 실속 없는 삶을 살고 있는 것이다.

 

 

 

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