원시적 생활이 때로는 좋은 것이 많다.
먹는 음식 : 익히지 않고 날로 먹을 수 있으면 날 것으로 먹는다. 잘 요리된 음식은 좋은 음식이 아니다.
사는 집 : 흙 나무를 재료로 지은 가장 기본적인 집이 좋다. 호화로운 집은 건강에 안 좋다.
입는 의류 : 면으로 된 옷이 가장 좋다. 가장 가볍고 땀 흡수가 달 되고 통풍이 잘되고 하는 옷이 좋다.
값 비싼 음식. 값 비싼 집, 값 비싼 옷은 실제는 유익하지 못한 인공이 가해진 것으로 기본을 벗어난 거추장 스러운 호사일 뿐이다.
좋은 집에 살아도 불편한 점 더 많고, 좋은 음식 많이 먹으면 몸에 해롭고, 좋은 옷 입으면 불편하다.
편하고 부담없이 건강하게 사는 숨은 지혜로 살자.
너무 잘 먹으면 비만이 따라오고 성인병으로 고생하다가 단명으로 끝나기 쉽다.
너무 좋은 집에 살면 그 관리인에 불과하다. 산천 자연이 다 내것 아닌가.
비싼 옷이 다 남 눈부시게 하려고 입는 것들이다. 실속 없는 삶을 살고 있는 것이다.
HANNGILL
'건강하고 행복하게 > 삶의 智慧' 카테고리의 다른 글
가까이 할 수록 (0) | 2010.08.17 |
---|---|
선물공세에 따라가지 말라. 공것은 없다. (0) | 2010.06.28 |
유행 따라 살지 말자. (0) | 2010.06.27 |
없어도 살 수 있으면 그대로 살라. (0) | 2010.03.17 |
돈과 일 (0) | 2010.03.16 |