우리는 먼지 속에 살고 있다.

우리는 미세먼지 속에 살고 있다.

냄새도 미세먼지 분자로 인한것이다.

청량한 공기를 받아 들이고, 나쁜 냄새나는 공기는 밖으로 내 보낸다.

외적 요인:  흙 먼지, 자동차 매연, 타이어 마모 먼지, 공장 산업 건설 현장 먼지,  농약 공기 오염, 등등.

실내 요인:  낡은 헌 옷가지 마모 먼지가 주요 먼지 원천이다. 이불, 수건, 몸의 때,  가정 생활 먼지 등등.

실내에는 먼지가 들어 앉을 만한 물건이나 장식을 절대로 설치하지 않는다. 벽에 걸어 놓은 모든 것을 치우고, 샹들리에 등도 달지 말고,  액자도 걸어 두지 않는다. 장식용 커튼도 하지 않는 것이 좋다. 카페트는 절대 안된다. 옷장, 책장 등은 문을 달아 먼지가 들어 가지 못하도록 한다. 세탁기 빨래는 건조 후 에 바람을 등지고 먼지를 창밖으로 잘 털어버리고 보관한다.

실내 바닥은 먼지가 내려 앉는 곳이다. 그래서 온돌방 생활보다는 침대생활이 더 좋다. 침실은 높은 곳이 좋다.

실내 청소는 매일 한다. 

청소는 아침 저녁으로 한다. 외부 공기가 가장 맑은 시간에 하는 것이 좋다.

바람이 통하게 하여 떠도는 먼지가 밖으로 나가게 하고 청소기를 돌린다. 청소기 흡입 부분을 천천히 움직여 먼지가 다 빨려나가도록 시간을 주면서 한 번씩만 지나가도 된다. 공기 흡입 소리가 들려야 잘 빨려 들어 간다.  부직포를 동전만하게 흡입구 4귀에 붙이면 부드럽게 잘 미끌려 움직인다.

청소를 마친 후 문을 꼭 닫아 둔다. 외부 오염 미세 먼지 공기 유입을 막으려면 2 중 문을 달고 또 틈새를 잘 막도록 패킹 한다.

청소기는 좋은 것으로 택하고 청소 후 매 번 청소기 청소를 한다.

청소기에서 나오는 배기는 직접 밖으로 나가도록 한다. 청소기를 통한 공기는 미세먼지를 많이 포함하고 있다.

청소기는 cyclone cleaner가 좋다.

공기 좋고 물 좋은 곳은 도시를 멀리한 산림속이다.

공기와 물을 사러가자. 공기+물= 건강

먼지속에는 많은 세균(박태리아)과 바이러스 가 있다.

* 실내에서 일어나는 먼지는 통풍이 잘되어야 빠져나간다.

아파트의 경우 저층은 먼지문제, 고층은 소음문제가 있다.

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실내 청소는 외부에 청소기를 설치하여 두고

먼지를 빨아 밖으로 내 보내는 방법으로 청소한다.

청소하는 시간은

아침식사 전에, 저녁식사 전에 

하루에 2회 청소한다.

필요에 따라 부분청소를 수시로 한다.

바람이 부는 때는 브라워로 먼지를 불어 낸다.

평소에 청소기로 청소할 수 없는 부분 즉 장식장 뒤, 책장 뒤, 침대 밑 기타 가구 뒤, 벽, 옷장, 책상, 오디오, 천정과 벽 등을 불어낸다.